Guider
News
Mat som Energi – Hur maten påverkar din kropp och ditt sinne
Mat som Energi – Hur maten påverkar din kropp och ditt sinne
Har du någonsin funderat på att maten du äter inte bara är bränsle för din kropp, utan även bär på energi som påverkar både ditt fysiska och mentala tillstånd? Allt omkring oss, inklusive den mat vi äter, är energi – och denna energi, eller frekvens, kan påverka vårt välbefinnande på en djupare nivå än vi kanske förstår.
Fysikens grundprincip säger att allt materia, inklusive mat, vibrerar på olika frekvenser. Och när vi äter, överfö…
Massera din grönkål och aktivera dess kraftfulla egenskaper
Läs mer om varför du bör hacka och massera din grönkål innan du äter den och vilken fördel det kan ha för din hormonhälsa
Shotglas av gamla glasburkar
Det finns så många kreativa sätt att återanvända gamla glasburkar på. De är perfekta för att förvara kryddor och te, eller varför inte använda dem som små växthus för sticklingar?
Eller som jag brukar göra – som små shotglas fyllda med supernäring för ett snabbt mellanmål.
De små burkarna som en gång innehöll kapris eller senap är idealiska att fylla med näringsrika shots. Perfekt när blodsockret sjunker och du behöver en snabb boost. Fyll dem med ingefärsshot för en antiinflammatorisk uppigga…
Gurkmeja – Naturens Guld med Antidepressiv Effekt
Vad är hypnos och hur kan det hjälpa dig att må bättre?
Hormonstörande ämnen att passa sig för
Här är två exempel och vad de rent faktiskt gör med hormonerna:
Därför ska du använda kanel i maten 🍃
Förutom sin härliga smak och lukt som verkligen ger en känsla av mys när den sprids i huset, kan kanel faktiskt spela en positiv roll i din kropp!
Läs med här för att se vad kanel kan göra med din kropp...